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海南文昌鸡正宗做法 ,营养又清淡

100人浏览   2025-01-24 03:39:20


原料:净文昌鸡1只,姜20克,红椒15克,葱10克。

调味料:盐、调味料、醋、砂糖、甜料酒、辣椒油酱油各适量。

食材处理:

1、生姜洗净,先切好后切成粒。


2、洗葱,部分切成葱花。


3、花椒洗净后切成粒。

4、鸡爪剁去脚趾。


做法:

1、将适量的水倒入锅中。


2、放入生姜片、葱条,料酒煮沸。


3、将鸡肉全部放入锅中。


4、盖上盖子,关火蒸20分钟。


5、鸡肉要熟透后取出。

6、用刀切好,装盘。


7、取3个味道的盘子,分别放入姜末、葱、花椒粉和大蒜粉。


8、然后在第一个味盘里放盐,把味精和酱油混合。在第二个味道的盘子里放少量辣椒油,在第三个味道的盘子里放少量醋、砂糖和酱油。锅里稍微放点油,加热后倒在第一个盘子里就可以了。


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